运动对鼻炎有什么好处呢?

2019-11-20  来自: 北京鼻渊堂中医研究院 浏览次数:39

    在我们周围有非常多的鼻炎患者,鼻炎给我们的生活和工作都带来了非常多的困扰,鼻炎一旦发作是非常难受的,而且时间久了还会导致记忆力减弱,头疼等症状,因此为了我们的身体健康,山东鼻渊堂在这里提醒大家,我们平时一定要加强锻炼身体,注意饮食健康,保持室内清洁,戒酒戒烟等。

    有人在这里会问运动真的对鼻炎有帮助么?专家表示,适当合理的进行运动对减轻鼻炎是有效果的,锻炼身体可以提高免疫力,可以减少鼻炎的发病几率,但是我们需要注意天气的情况如何,天气不好时不要到户外锻炼。

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